老人们行动不太方便,所以老人房的位置有比较大的风水讲究,要方便、安静、安全。尽量挑选正南正北或正东正西的户型,这样老人的房间方位也必定接近正南正北或正东正西。老人在睡觉的时候最好采取南北向的方向,这样和地球磁力线同向,有利健康延年。老人家身体比较弱,出于健康的考虑,在选择老人房的时候,尽量避免潮湿的房间,否则不利于老人的关节健康。
老人一般都早睡早起,因此老人房不要设于整套房宅的中间,以免家人的活动打扰老人休息。在风水方位上,西北方代表家中老父的位置,利于老人的运势,因此老人房设在西北方位比较适合。但要注意,西北较阴冷,要注意做好保暖措施。老人房不可离家人房间太远,如果有二楼,须尽量安置在楼下,以免老人经常走楼梯易滑倒。此外还需要离浴厕近些,方便老人的起居生活。如果家庭有庭院,最好与老人住房接近,庭院的安全措施需要做好,围墙不可设太高,以免阻挡气流和阳光。
老人的体质、抵抗力都不强,所以对装修材料的要求比较多,需要天然、环保、少污染。切忌使用有毒的环保材料。而且必须注意,新装修的房间必须通风一段时间,让油漆味散走才让老人居住。老人房装饰材料可用木材、竹材、石材等,地板需要用防滑砖、木地板等。尽量少用复合工程塑料。老人房的色调要以淡雅为主,切忌用太浓烈的颜色。色调以沉稳宁静、朴素平和为佳,比较适合老人的心情。如果色彩太强烈,会影响到老人的神经,不利于他们的健康;太过阴沉使老人家的孤独感加重,生活变得压抑。
老人房的设置无论从方位、摆设、装修等各方面都需要严格把关。老人住在风水好的房间中,生活舒适,也利于他们的身体健康。老人房的隔音要好;通风要好;装饰风格简单;家具要稳当;灯光宜明亮。条件允许的话,最好摆放一张书桌和一张双人沙发,藤椅更好,方便老人之间聊天和学习,但有一点就是沙发要靠墙摆放。若是安装了空调,注意不要直吹。老人房宜摆象征长寿、健康、福气的山水花鸟画、书法作品、工艺品,忌放风铃和一些俗而不雅或不洁的饰品。
老人房不宜过大。根据中医和气功理论,体内能量和外部空间能量是一个内外交换的过程。人通过呼吸、吸收阳光、摄入食物等等,随时补充运动、用脑所消耗的能量,而一旦当人进入睡眠状态,则只有通过呼吸摄入能量,但人体在睡眠状态中只是减少了体力活动,大脑因为做梦并不能得到充分的休息,因此在睡眠过程中,人体能量是付出的多,吸收的少,所以建议给老人选择较小的次卧室睡眠。
老人睡床高低要适当,方便老人上下床起卧,也方便老人躺在床上时也能拿取附近物品。老年人普遍存在失眠的现象,因此枕具不能太柔软,宜偏硬一些,最好是硬床板加上厚垫子,既对健康有益也舒适。床上用品要选择保暖性好的,床品选择全棉等天然材料为宜。软床对于患有风湿、腰肌劳损、骨质增生的老人家来说,不利健康。老人们恋旧,不喜欢处理老旧物品。长期积累下来,很多东西都堆在了床底下,这样容易藏污纳垢不利于卫生。床头形状不可过于怪异,最好选择一些厚重的材料。一般方形或圆形为佳,切忌三角、尖锐或者梯形。老人的床应安置在空气流通的地方,居室每天开窗两次,每次半小时左右。充足的阳光可以抑制疾病的产生。在灰暗的房间中呆久了,会产生寂寞的感觉,对于老年人的身心健康不利。而通风好的房间有助于老年人的身体健康,让其更接近大自然的风水灵气。
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